Prevención de Riesgos Ergonómicos
NOM-036/1-STPS-2018
Se establece como la primer norma de ergonomía en el país,
centrada a la identificación de sobre esfuerzos, que afectan preponderantemente la
columna, por la carga manual de objetos.
Igualmente es una norma que complementa las obligaciones
marcadas por la NOM-006-STPS-2014, de manejo y almacenamiento de materiales.
Obligaciones que establece
- Contar con el análisis de los factores de riesgo ergonómico debido al manejo
manual de cargas. - Adoptar medidas de prevención y/o control para reducir o eliminar los factores de
riesgo ergonómico en el centro de trabajo debido al manejo manual de cargas. - Efectuar la vigilancia a la salud de los trabajadores ocupacionalmente expuestos.
- Informar a los trabajadores sobre las posibles alteraciones a la salud por el manejo
manual de cargas. - Proporcionar capacitación y adiestramiento al personal ocupacionalmente
expuesto sobre los procedimientos de seguridad y las prácticas de trabajo seguro. - Llevar los registros sobre las medidas preventivas adoptadas y los exámenes
médicos practicados
Seguridad y Salud en el Trabajo
Qué es una Carga
Cualquier objeto susceptible de ser movido.
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Cajas
Bultos
Tambos
Maletas
Incluyendo la manipulación de personas (como los
pacientes en un hospital) y cualquier tipo de mercancía.
Lesiones por cargar de manera inadecuada
Las lesiones derivadas de cargar de manera inadecuada, son de
los problemas más frecuentes que enfrentan las empresas de manera cotidiana.
El IMSS, reporta las lesiones musculares asociadas al trabajo
como novena causa de atención general, siendo las lumbalgias la más frecuente de
todas.
La mayoría de estas lesiones ocurren por dos mecanismos
básicos.
- Por fatiga o sobreesfuerzo físico (inmediatas).
- Por acumulación de pequeños traumatismos (crónicas).
En ambos casos, el síntoma cardinal es la aparición de dolor,
siendo la espalda baja y la región de las muñecas los más frecuentemente afectados.
